～ クレアチニンについて調べてみた ～

 今回は「クレアチニン」について調べてみました

間違っている部分

よく伝わらない部分はすみません

　さて、

クレアチニンは、体にとって不要なものの一つのようです。

筋肉を動かすためのエネルギーを消費すると発生。

クレアチニンは尿以外では排出されない。

そのため

クレアチニンの数値が高い場合は、腎臓の機能が悪くなっていることが予想されます。

基準値は

　男性：0.65～1.09㎎/dl

　女性：0.46～0.82㎎/dl

男性のほうが高い理由は

筋肉量の違い。

クレアチニン値が高いことで起こる症状は

少しくらいだと無症状

2.0～3.0㎎/dl以上で浮腫・貧血・倦怠感などがあるようです。

数値が高くなってしまうと、

透析治療が必要になります。

一度悪くなった腎臓は、回復しないので、早期に発見することが重要です。

健康診断はきちんと受けましょう。

治療として、

一度悪くなった腎機能は、一般的には改善しない。

クレアチニンを下げる治療ではなく、これ以上上げないようにするのが通常の治療方針です。

食事は、減塩を意識。詳しくは専門の管理栄養士に相談することが重要。

運動は、有酸素運動や筋肉を鍛える運動。または、腎臓リハビリテーションと呼ばれる運動療法もある。

一番大事なのは

医師の指示にしたがってしっかりと薬を飲むことが大切だと考えます。

今回は

「クレアチニン」

のみにクローズアップしてみました。

腎機能の検査としては、

もっと総合的に判断する必要があります。

検査の例として「eGFR」「尿蛋白」「腎臓エコー」などです

検査の結果を主治医とよく相談して、腎臓を守っていきましょう。